去黑眼圈手术后护理包括冷敷、保湿、防晒、眼部按摩和规律作息等措施。如果术后出现异常情况或不适，应立即就医。
1.冷敷
术后初期可使用冰袋轻轻按压眼部区域5-10分钟，每日数次。冷敷有助于缓解术后肿胀及发红现象，但需注意不要过度压迫以防影响伤口愈合。
2.保湿
患者可在医生指导下涂抹具有补水功效的眼霜，如透明质酸类、维生素E乳等。适当补充水分有利于促进皮肤新陈代谢，进而辅助淡化色素沉着，对预防以及改善黑眼圈有积极意义。
3.防晒
建议外出时涂抹SPF30及以上的广谱防晒霜，并适时补涂以保护受损皮肤免受紫外线伤害。黑色素在受到紫外线刺激后会增加合成，因此做好防晒是术后管理的重要环节之一。
4.眼部按摩
采用指腹轻柔地打圈方式对上下眼睑进行按摩，每次持续约5分钟。此方法能够促进血液循环，加速代谢产物排出，从而减少因循环不畅导致的色素沉积。
5.规律作息
保持充足睡眠时间和质量，尽量避免熬夜和过度用眼。充足的休息有助于恢复机体状态，减少因疲劳引起的眼周皮肤问题风险。
术后应遵循医嘱进行适当的休息和保养，避免剧烈运动及强光照射，以免影响恢复效果。同时还要调整饮食习惯，尽量不吃辛辣刺激性食物，以免影响局部皮肤恢复。
1.冷敷
术后初期可使用冰袋轻轻按压眼部区域5-10分钟，每日数次。冷敷有助于缓解术后肿胀及发红现象，但需注意不要过度压迫以防影响伤口愈合。
2.保湿
患者可在医生指导下涂抹具有补水功效的眼霜，如透明质酸类、维生素E乳等。适当补充水分有利于促进皮肤新陈代谢，进而辅助淡化色素沉着，对预防以及改善黑眼圈有积极意义。
3.防晒
建议外出时涂抹SPF30及以上的广谱防晒霜，并适时补涂以保护受损皮肤免受紫外线伤害。黑色素在受到紫外线刺激后会增加合成，因此做好防晒是术后管理的重要环节之一。
4.眼部按摩
采用指腹轻柔地打圈方式对上下眼睑进行按摩，每次持续约5分钟。此方法能够促进血液循环，加速代谢产物排出，从而减少因循环不畅导致的色素沉积。
5.规律作息
保持充足睡眠时间和质量，尽量避免熬夜和过度用眼。充足的休息有助于恢复机体状态，减少因疲劳引起的眼周皮肤问题风险。
术后应遵循医嘱进行适当的休息和保养，避免剧烈运动及强光照射，以免影响恢复效果。同时还要调整饮食习惯，尽量不吃辛辣刺激性食物，以免影响局部皮肤恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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