蹲久了站起来腰直不起来，通常与体位性低血压、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因有关，需要根据不同原因采取对应治疗。
1、体位性低血压
体位性低血压是指从平卧位突然转为直立位，或由于长时间蹲坐突然站起，会导致脑部的供血不足，引发头晕、目眩、视物模糊等，同时还会伴随出现站立后眼前发黑等。患者可以遵医嘱使用屈昔多巴、特利加压素等药物进行治疗，同时建议患者在起立时要缓慢，以免出现不适症状。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，引起局部慢性无菌性炎症，以腰部隐痛、反复发作、劳累后加重为主要临床表现的疾病，会导致上述症状。患者可以通过推拿、按摩等方式缓解，也可以遵医嘱服用塞来昔布、依托考昔等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种疾病。患者一般会出现腰部疼痛、下肢放射性疼痛等症状。患者可以通过牵引、针灸等方式缓解，也可以遵医嘱服用双氯芬酸钠、布洛芬等药物进行治疗。
此外，还可能是脑血栓、脑梗死等原因引起，如果症状持续没有缓解，建议及时就医。
贵州省第二人民医院
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