治疗乳腺增生的方法

治疗乳腺增生可以考虑生活方式干预、中医药疗法、激素疗法、维生素A酸类药物、抗雌激素药物等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的乳腺疾病。
1.生活方式干预
建议患者调整饮食结构，减少高脂肪、高热量食物摄入，增加蔬菜水果比例；并保持适量运动，如散步、瑜伽等。通过改善生活习惯有助于控制体重，进而降低体内雌激素水平，对缓解乳腺增生有积极作用。
2.中医药疗法
中医师会根据患者体质开具汤剂或丸散膏丹等制剂，通常需连续服用一定周期。传统医学认为乳腺增生多由情志不畅、肝气郁结所致，中药可调和气血、疏肝解郁，从而辅助治疗。
3.激素疗法
激素疗法包括口服避孕药或黄体酮替代疗法，在医师指导下使用。激素平衡对于乳腺组织至关重要，特定激素水平异常可能导致乳腺增生。上述方法旨在恢复正常激素水平，减轻相关症状。
4.维生素A酸类药物
此类药物包括维甲酸及衍生物，按医嘱每日固定时间服用。维生素A具有调节细胞分化的作用，可能对某些类型的乳腺增生有益。但须监测潜在副作用，尤其是儿童及孕妇。
5.抗雌激素药物
抗雌激素药物主要包括三苯氧胺和托瑞米芬，遵循医生处方进行治疗。这类药物能够阻断雌激素受体，因此能抑制乳腺组织增长。适合绝经前妇女且不宜长期使用。
乳腺增生患者应定期自我检查乳房，以便早期发现异常。同时，建议每年至少进行一次专业乳腺检查，以监测病情变化。