外阴炎的护理措施包括穿着透气的内衣、避免使用刺激性洗液、温水清洗外阴、适当使用抗真菌药膏、调整饮食习惯等。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.穿着透气的内衣
选择棉质、宽松且透气性好的内衣裤，有助于减少摩擦和汗液积聚，从而降低感染风险。透气的内衣可以使外阴部位保持干燥，减少细菌滋生的机会，有助于预防外阴炎的发生。
2.避免使用刺激性洗液
避免使用含有碱性成分的肥皂或其他刺激性较强的清洁用品来清洗外阴部，以免加重炎症反应。刺激性洗液可能会破坏阴道内正常菌群平衡，增加患外阴炎的风险。
3.温水清洗外阴
每天用温水轻轻清洗外阴部，不要使用过热的水或者用力搓揉，以免损伤皮肤。温水清洗能够帮助去除污物和细菌，维持局部卫生，但需注意避免使用过量的清水冲洗，以免导致水分蒸发过快引起不适感。
4.适当使用抗真菌药膏
如果是由真菌感染引起的外阴炎，在医生指导下适当涂抹克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药膏进行治疗。上述药物通过干扰真菌细胞壁合成，进而起到抑制和杀灭真菌的作用，对于由真菌感染所致的外阴炎具有一定的治疗效果。
5.调整饮食习惯
患者平时要注意合理膳食，多吃新鲜水果蔬菜及富含优质蛋白的食物如鸡蛋、牛奶等，可辅助提高机体免疫力。合理的饮食结构有利于为身体提供必要的营养素，支持免疫系统的正常运作，对疾病的恢复有积极影响。
此外，患者应避免穿紧身衣物，以减少对外阴部位的摩擦和压迫。同时还要保持良好的个人卫生习惯，每日更换内裤并及时洗涤消毒，以减少病原体传播的风险。
1.穿着透气的内衣
选择棉质、宽松且透气性好的内衣裤，有助于减少摩擦和汗液积聚，从而降低感染风险。透气的内衣可以使外阴部位保持干燥，减少细菌滋生的机会，有助于预防外阴炎的发生。
2.避免使用刺激性洗液
避免使用含有碱性成分的肥皂或其他刺激性较强的清洁用品来清洗外阴部，以免加重炎症反应。刺激性洗液可能会破坏阴道内正常菌群平衡，增加患外阴炎的风险。
3.温水清洗外阴
每天用温水轻轻清洗外阴部，不要使用过热的水或者用力搓揉，以免损伤皮肤。温水清洗能够帮助去除污物和细菌，维持局部卫生，但需注意避免使用过量的清水冲洗，以免导致水分蒸发过快引起不适感。
4.适当使用抗真菌药膏
如果是由真菌感染引起的外阴炎，在医生指导下适当涂抹克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药膏进行治疗。上述药物通过干扰真菌细胞壁合成，进而起到抑制和杀灭真菌的作用，对于由真菌感染所致的外阴炎具有一定的治疗效果。
5.调整饮食习惯
患者平时要注意合理膳食，多吃新鲜水果蔬菜及富含优质蛋白的食物如鸡蛋、牛奶等，可辅助提高机体免疫力。合理的饮食结构有利于为身体提供必要的营养素，支持免疫系统的正常运作，对疾病的恢复有积极影响。
此外，患者应避免穿紧身衣物，以减少对外阴部位的摩擦和压迫。同时还要保持良好的个人卫生习惯，每日更换内裤并及时洗涤消毒，以减少病原体传播的风险。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
结合雌激素乳膏
丹莪妇康煎膏
盐酸布替萘芬喷雾剂
