根据您的情况建议不要吃含维生素C的食物，如西红柿、橘子、柚子、杏、山楂、草莓、猕猴桃等。
您好，根据您的描述多食用高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品，适量补充多种微量元素，多吃一些深颜色食品，如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃仁、黑木耳、黑枣、桑椹、花生等。
您好，根据您的描述多食用高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品，适量补充多种微量元素，多吃一些深颜色食品，如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃仁、黑木耳、黑枣、桑椹、花生等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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