嚊咽癌三年后睡眠不好怎么办？_39问医生

嚊咽癌三年后睡眠不好怎么办？

李睿耳鼻喉科主治医师

成都市第二人民医院三级甲等

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鼻咽癌三年后睡眠不好一般可以户外活动和口服药物等缓解。首先应该考虑睡眠不良的原因，这是由过度的精神压力造成，一般鼻咽癌放疗后早期疗效较好，可以完全治愈。平时需要放松多做户外活动以增强免疫力，在睡觉之前建立一个良好的睡眠环境，尤其要减少深夜进食，如有必要也可以口服安定。

2022-02-27 浏览100次

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