10岁男童缺锌可以吃些含锌量丰富的食物进行改善，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗，有助于病情好转。
1、含锌量丰富的食物
比如动物肝脏、牛肉、鸡蛋黄等，在一定程度上能够补充男童体内所需要的锌元素。在吃的时候一定要控制好食用量，不要吃太多，以免引起不适症状。
2、葡萄糖酸锌口服溶液
该药物属于一种矿物质补充药，在一定程度上能够缓解缺锌引起的营养不良、生长发育迟缓、厌食等症状。服用该药期间一定要遵医嘱，不可私自加大药量，也不可私自停止用药，以免影响药物效果。
3、硫酸锌口服溶液
该药物属于一种锌元素补充药，适用于治疗缺锌引起的营养不良、儿童生长发育迟缓、缺锌性贫血等症状。在服用药物期间一定要遵医嘱，不可私自减量或停止用药，以免影响药物效果。
在日常生活中，也要注意饮食健康，可以适量吃些富含锌元素的食物，比如牡蛎、扇贝、瘦肉等。同时，也可以适当运动，比如跑步、打篮球等，能够增强自身免疫力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
