你好！体内湿气重的情况与所处生活环境和饮食习惯及生活房事等有关系，如进食过多的寒性食物和生冷食物，及环境潮湿，环境不通风干燥等除湿方法主要是保持环境干净干燥，空气流通，避免进食过多的生冷食物及寒性食物，也可以通过刮痧和拔罐等物理方法祛风除湿或是中药调理，平时注意加强锻炼。
39问医生
芡实薏仁茶能祛湿吗？体内湿气太重
曹玺
消化内科
主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院
三级甲等
咨询
66
2017-10-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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