月经来时脚冰凉多考虑是腹部受凉引起的，也可能与体内激素变化、贫血等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、腹部受凉
如果不注意自身保暖，可能会导致腹部受凉，从而出现腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会出现月经量减少、月经颜色暗红等不良反应。因此要做好自身保暖工作，避免腹部受凉，以免加重病情。也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式进行缓解。
2、体内激素变化
由于月经期间体内激素发生变化，可能会导致子宫内膜脱落，从而出现经血量增加、下肢血液循环不畅的情况。这是一种正常的生理现象，如果没有出现其他不适症状，一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗。
3、贫血
如果患者长时间挑食、偏食，可能会导致体内铁元素摄入不足，从而出现身体乏力、面色苍白等症状，严重时甚至会出现月经量减少、月经颜色变浅等不良反应。出现这种情况，建议患者在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗，能够起到补血的作用。另外，也可以适当喝红糖水，在一定程度上能够缓解症状。
除此之外，也不排除是内分泌紊乱、宫寒等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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