黑头其实就是角质栓塞的一种情况，皮脂腺分泌过剩的油脂混杂着老废角质和粉尘等堵塞在毛孔里，油脂硬化就变成硬化的油脂阻塞物，暴露在空气的表面氧化后呈现黑色，所以我们俗称它黑头。因为T字部位油脂分泌旺盛，所以黑头通常出现在我们的额头、鼻子等T区部位。
建议从下面的几点去护理改善：
☆用盐搓，洗完脸，把精盐在手心里加水细细的搓一下，然后敷在鼻子和下巴上，小心哦，别放太多水，会到处流的。搓完脸后悔有一种会有去了死皮的滑嫩感觉。
☆我们可以用“婴儿油”按摩的方法(推荐干性肌肤用)，细细的按摩按摩，半个小时就可以按出一粒一粒的
☆蛋膜去黑头法:把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，弄平整，然后用小吹风机把它吹干，等紧贴后再取下来。这样就非常OK了！坚持几次，不仅可以去除黑头，而且可以收缩毛孔。这种方法方便、简单，成本低。
☆要注意自己日常的饮食习惯，最好就是清淡的食物为主，一些热量较高，过于燥热、辛辣刺激的食物最好就是不要吃，以免刺激到皮肤，导致油脂分泌过于旺盛，从而导致黑头越长越多。
当然黑头的治疗是关键，及时涂抹祛除黑头的产品，在选择产品上面，可以使用黑谜诗景妃素冻膜给涂抹，这个对黑头效果是非常显著的，并且没有副作用。
希望我的回答对你有一定的帮助。
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☆我们可以用“婴儿油”按摩的方法(推荐干性肌肤用)，细细的按摩按摩，半个小时就可以按出一粒一粒的
☆蛋膜去黑头法:把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，弄平整，然后用小吹风机把它吹干，等紧贴后再取下来。这样就非常OK了！坚持几次，不仅可以去除黑头，而且可以收缩毛孔。这种方法方便、简单，成本低。
☆要注意自己日常的饮食习惯，最好就是清淡的食物为主，一些热量较高，过于燥热、辛辣刺激的食物最好就是不要吃，以免刺激到皮肤，导致油脂分泌过于旺盛，从而导致黑头越长越多。
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