摇头自己没感觉，可能是不良习惯引起的，也可能是特发性震颤、帕金森病等疾病引起的。
1、不良习惯
如果患者存在摇头的不良习惯，可能会导致自身感觉不适，进而出现上述情况。一般不需要特殊治疗，建议患者及时纠正不良习惯，以免引起不适症状。
2、特发性震颤
特发性震颤是一种常见的运动障碍性疾病，主要表现为姿势性震颤和动作性震颤，可出现上述症状。建议患者可遵医嘱使用普奈洛尔、扑米酮等药物进行治疗。必要时，还可在医生指导下进行脑深部电刺激术等手术治疗。
3、帕金森病
帕金森病是一种常见于中老年的神经系统变性疾病，主要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍等。建议患者可在医生的指导下使用金刚烷胺、复方左旋多巴等药物进行治疗。日常可进行适当的运动锻炼，如太极拳、步行等，有利于改善症状。
除此之外，也可能是小脑萎缩、肝豆状核变性等疾病引起的。若患者出现明显不适，建议及时就医，查明原因，对症治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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