肚子指的是腹部，腹部左右两边都疼，多考虑是由于受凉引起的，也不排除是软组织损伤、急性胃肠炎等疾病导致，需要根据具体情况来进行对应的分析。
1、受凉
可能是天气降温时，没有及时添加衣物，从而导致腹部受凉，胃肠道受到刺激，出现痉挛，从而引起腹痛的情况。患者在日常生活中要注意腹部保暖，多吃些高蛋白类的食物，也可以使用热水袋热敷腹部，症状会逐步缓解。
2、软组织损伤
软组织损伤可能是剧烈运动、外伤等原因导致的，由于软组织损伤，局部出现炎症反应，从而导致腹部出现疼痛的情况。患者在日常生活中要注意休息，注意软组织损伤部位的保暖，不要受凉，也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、尼美舒利颗粒等药物进行治疗。
3、急性胃肠炎
可能是患者吃了不洁净的食物，导致细菌、病毒等微生物感染，或者是腹部受凉，从而导致腹痛，还会伴随腹泻、恶心、呕吐等症状。患者在日常生活中要注意饮食卫生，不要吃变质的食物，多注意休息，症状严重者，可以在医生的指导下口服诺氟沙星胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是结肠炎、阑尾炎等疾病导致。如果患者疼痛症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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