39问医生

体质弱应该吃什么

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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体质弱的患者可以吃鸡蛋、鱼肉、虾等食物,也可以遵医嘱吃金匮肾气丸、玉屏风散等药物进行调理。

1、食物

体质比较虚弱的患者可以多吃蛋白质、维生素含量比较高的食物,比如鸡蛋、鱼肉、虾等,能够补充体内所需要的多种营养物质,也可以提高自身的免疫力。

2、药物

金匮肾气丸是一种中成药,其主要成分有地黄、山药、山茱萸等,具有温补肾阳、化气行水的功效,可以用于治疗肾虚水肿、腰膝酸软等症状,也可以用于改善体质虚弱引起的浑身乏力、精神不振等症状。玉屏风散是一种中成药,其主要成分有黄芪、白术、防风等,具有益气、固表、止汗的功效,也可以用于治疗体质虚弱引起的出汗、怕风等症状。

除此之外,患者也可以遵医嘱吃党参、黄芪、当归等药物进行调理。平时需要时刻注意身体的变化情况,如果出现了明显的不适症状,需要及时就医,以免延误治疗的最佳时机。

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2023-07-22 浏览100
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