腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症，长期睡床一般指的是硬板床。硬板床可以缓解腰椎间盘突出症的症状，但不能长期使用。
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。其主要是因为腰椎间盘的退变所致，在退变的基础上，劳损积累和外力作用下，使椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，压迫神经根，导致腰腿痛和神经功能障碍。
硬板床可以给腰部提供支撑，减轻腰部的重量，从而缓解腰椎间盘突出症的症状，所以，患者可以选择睡硬板床。但是，床太硬会使脊柱的生理曲度变直，人睡在上面会感觉很不舒服，也不利于腰部的放松，所以不能长期使用。
患者可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物缓解疼痛，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可以通过牵引疗法、理疗等方式进行治疗。如果患者症状比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2016-09-18 20:30 举报
