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手臂肌筋膜炎按摩什么部位

发病时间：不清楚

病情描述：手臂肌筋膜炎按摩什么部位

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医生回答

王晓东主治医师三甲

天津医科大学总医院骨科

手臂肌筋膜炎可以按摩手三里穴、天宗穴、曲池穴等部位，有利于病情的恢复。

1、手三里穴

手三里穴位于前臂背面桡侧，肘横纹下2寸，在肱骨外上髁下3寸，是强壮要穴和治疗各种疼痛的要穴。手三里穴配合外关穴、合谷穴、阳溪穴等穴位，具有舒筋活络、理气止痛的功效，对于手臂肌筋膜炎有一定的缓解作用。

2、天宗穴

天宗穴位于肩胛骨内缘、肩峰下缘连线的中点，具有舒筋活络、理气止痛的功效，按摩此部位可以缓解肩部疼痛、上肢不遂等症状，手臂肌筋膜炎的患者可以通过按摩此部位来缓解。

3、曲池穴

曲池穴位于肘弯横纹尽头，具有舒筋活络、清热解表的功效，按摩此部位可以缓解上肢不遂、肩背痛等症状，手臂肌筋膜炎的患者可以通过按摩此部位来缓解。

除此之外，手臂肌筋膜炎也可以按摩肩髎穴、手三里穴等部位。按摩穴位时需要注意，如果患者有明显不适，则不建议进行按摩，以免加重病情，建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

2023-07-28 01:06 举报

彭秀山副主任医师三甲

郑州市第一人民医院普外科

考虑是腰肌劳损，可以出现你描述的症状。建议患者避免劳累，多按摩腰部，外涂活血化瘀的药物治疗等。 2016-03-01 15:02举报

追问：先涂活血化瘀的药，涂在腰部，买那种好呢？还要不要吃点什么补品呢

回答：买红花油，云南白药喷剂等药物治疗，效果较好。不要吃。

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