神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。主要还是要多锻炼，让自己有体力消耗，这样睡眠质量才能上去，而且在平时不要什么都想，注意力集中一点，如果一个人什么都想，就太容易劳神，劳神了就睡不好觉，学习效率就低了。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
39问医生
长沙最权威神经衰弱医院
孔立清
全科
主治医师
三级甲等
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66
2016-03-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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