39问医生

身高180体重60公斤正常吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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身高180厘米体重60公斤是正常的。
身高180厘米和体重60公斤是人体测量指标,用于评估个体的生长发育情况和健康状况。身高180厘米体重60公斤的个体BMI正常,表明身体比例协调,健康状况良好。身高180厘米体重60公斤的个体处于正常范围,但需要注意的是,BMI指数并不能完全反映身体健康状况。例如,肌肉发达的人可能体重较重,但BMI值较低,但其身体素质和健康状况可能优于普通人。
建议定期进行体检,包括血压、血糖、血脂等检查,以评估整体健康状况。同时,保持均衡饮食和适量运动,避免过度肥胖或营养不良,有助于维持身体健康。
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2024-05-31 浏览100
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