39问医生

甘油三酯和尿酸高能吃什么

支忠继 内分泌科 主任医师
河北医科大学第三医院 三级甲等
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甘油三酯不是特别高是能够喝牛奶的 ,但尽量喝低脂牛奶或酸奶,控制每天的牛奶量在500毫升以下,如果甘油三酯特别高,大于5.65的话就不要喝了。人体甘油三酯大部分是从食物中获得的,甘油三酯高的话,最好首先从控制饮食开始,低脂饮食,多吃粗粮,纤维素和植物蛋白质含量高的的食物,少吃糖和甜食,不要喝酒。长期大量饮酒,明显的升高血中的甘油三酯,因为酒精可以促进甘油三酯的合成。
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2022-08-29 浏览100
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