经期过后没有精神心情烦躁身体乏力_39问医生

经期过后没有精神心情烦躁身体乏力，可能是生理现象、内分泌失调、贫血等原因所导致的，患者需要根据病因对症治疗。

1、生理现象

月经期间会出现阴道出血的情况，此时身体比较虚弱，可能会出现经期过后没有精神心情烦躁身体乏力的现象，甚至会伴有腹部疼痛的症状。这属于一种正常的情况，一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗，但是要多卧床休息，避免做比较剧烈的运动。

2、内分泌失调

如果在平时长时间熬夜，严重睡眠不足，可能会使体内的激素分泌发生紊乱，在一定程度上也有可能会出现经期过后没有精神心情烦躁身体乏力等症状。建议患者改变生活方式，保证充足睡眠，避免长时间熬夜，也可以通过冰袋冰敷的方式进行处理。

3、贫血

如果在平时严重挑食，可能会使体内的营养摄入不足，可能会诱发贫血等方面的疾病，从而出现经期过后没有精神心情烦躁身体乏力的现象，甚至会伴有面色苍白的症状。患者可以多吃补血类的食物进行改善，比如阿胶补血口服液、复方阿胶浆等，也可以通过多吃含铁的食物进行补充，比如猪肝、菠菜等。

除以上比较常见的原因以外，也有可能是其他的原因，比如抑郁症、焦虑症、经前期综合征等，需要根据引起的原因进行治疗。

经期过后没有精神心情烦躁身体乏力