39问医生

q10辅酶的功效和吃法与维生素e同服吗?

武志娟 中医内科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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辅酶Q10主要具有提高人体免疫力,辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂,具有抗疲劳、提高心肌收缩力、改善心肌缺血,以及改善皮肤的作用。辅酶Q10主要是通过口服的方式进行使用,可以直接吞服,也可以在水中溶解后饮用。

维生素E是一种脂溶性的抗氧化剂,也是一种油性的物质,具有抗衰老、保护肺功能的作用。还可以保护皮肤免受紫外线和污染的伤害,减少色素沉着,促进伤口愈合,延缓衰老。此外,维生素E还可以维持正常的血管弹性,预防和缓解动脉粥样硬化,保护心血管健康。

辅酶Q10可以在饭后半小时服用,可以在早餐后半小时服用,建议不要空腹服用。如果患者患有胃肠道疾病,也可以在医生的指导下进行服用。

建议患者在使用辅酶Q10时,不要和维生素E、维生素B等药物同时服用,以免出现副作用。此外,患者平时可以多吃富含维生素的食物,如苹果、菠菜等,可以增强身体免疫力,有利于身体健康。

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2023-07-22 浏览100
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