风寒感冒头疼可通过饮食调理、生活调理等方式祛风散寒止痛，也可通过服用药物、按摩、针灸等方式进行治疗。
1、饮食调理
风寒感冒通常是由于受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等原因所引起，患者会出现鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等症状。建议患者在日常生活中多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿、黄瓜等，同时还可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以辅助增强体质，帮助病情恢复。
2、生活调理
患者平时还要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，也可以用热水泡脚，可以促进身体的血液循环，缓解头疼的症状。
3、服用药物
患者可在医生指导下服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等药物进行治疗，可以起到祛风散寒、解表发汗的作用。同时还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，可以缓解头疼的症状。
4、按摩
患者也可以通过按摩的方式进行缓解，可以按摩太阳穴、风池穴、大椎穴等穴位，可以促进血液循环，有利于病情恢复。
5、针灸
患者也可以在医生指导下通过针灸的方式进行治疗，可以通过针刺合谷穴、风池穴、大椎穴等穴位，可以起到祛风散寒的作用。
如果患者头疼的症状比较严重，通过上述方式没有得到有效缓解，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
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