多囊卵巢综合征的治疗可以考虑生活方式干预、运动疗法、口服避孕药、胰岛素敏感化药物、抗雄激素药物等方法。若症状持续或加剧，应就医以获得专业指导。
1.生活方式干预
生活方式干预包括饮食调整和增加体力活动，如减少高糖、高脂食物摄入，增加蔬菜、水果及全谷类食品比例；建议每周至少进行150分钟有氧运动。通过改善代谢状态来减轻体重，进而降低血糖水平和血脂水平，有助于控制多囊卵巢综合征患者的内分泌紊乱及相关代谢异常。
2.运动疗法
运动疗法涉及规律性的身体活动，如步行、游泳或骑自行车，建议患者每周至少进行3次，每次持续30-60分钟。运动能够提高机体新陈代谢率，促进脂肪燃烧，从而减轻体重，改善胰岛素敏感性，有助于调节月经周期和降低雄激素水平。
3.口服避孕药
口服避孕药通常为低剂量雌孕激素复合制剂，每日固定时间服用一片即可。此方法可稳定体内激素水平，防止卵泡过度刺激，促使未成熟的卵泡成熟并排出，从而预防子宫内膜增生等问题的发生概率。
4.胰岛素敏感化药物
胰岛素敏感化药物旨在提高机体对胰岛素的敏感性，常用药物包括二甲双胍和吡格列酮，按医嘱规定的时间和剂量服用。这些药物能有效地降低血糖浓度，改善胰岛细胞功能，进而缓解多囊卵巢综合征患者的高雄激素血症及相关症状。
5.抗雄激素药物
抗雄激素药物主要包括螺内酯和醋酸环丙氯地孕酮片，需依据医师处方，在餐后服用以减少胃肠道不适。这类药品能够竞争性抑制雄激素受体，降低体内游离睾酮水平，从而改善多囊卵巢综合征患者的痤疮、脱发等症状。
针对多囊卵巢综合征，除上述常规治疗外，还需关注心理支持，如认知行为疗法，帮助患者应对压力和焦虑情绪。同时，定期复查是必要的，以便监测病情变化和调整治疗方案。
1.生活方式干预
生活方式干预包括饮食调整和增加体力活动，如减少高糖、高脂食物摄入，增加蔬菜、水果及全谷类食品比例；建议每周至少进行150分钟有氧运动。通过改善代谢状态来减轻体重，进而降低血糖水平和血脂水平，有助于控制多囊卵巢综合征患者的内分泌紊乱及相关代谢异常。
2.运动疗法
运动疗法涉及规律性的身体活动，如步行、游泳或骑自行车，建议患者每周至少进行3次，每次持续30-60分钟。运动能够提高机体新陈代谢率，促进脂肪燃烧，从而减轻体重，改善胰岛素敏感性，有助于调节月经周期和降低雄激素水平。
3.口服避孕药
口服避孕药通常为低剂量雌孕激素复合制剂，每日固定时间服用一片即可。此方法可稳定体内激素水平，防止卵泡过度刺激，促使未成熟的卵泡成熟并排出，从而预防子宫内膜增生等问题的发生概率。
4.胰岛素敏感化药物
胰岛素敏感化药物旨在提高机体对胰岛素的敏感性，常用药物包括二甲双胍和吡格列酮，按医嘱规定的时间和剂量服用。这些药物能有效地降低血糖浓度，改善胰岛细胞功能，进而缓解多囊卵巢综合征患者的高雄激素血症及相关症状。
5.抗雄激素药物
抗雄激素药物主要包括螺内酯和醋酸环丙氯地孕酮片，需依据医师处方，在餐后服用以减少胃肠道不适。这类药品能够竞争性抑制雄激素受体，降低体内游离睾酮水平，从而改善多囊卵巢综合征患者的痤疮、脱发等症状。
针对多囊卵巢综合征，除上述常规治疗外，还需关注心理支持，如认知行为疗法，帮助患者应对压力和焦虑情绪。同时，定期复查是必要的，以便监测病情变化和调整治疗方案。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
注射用尿促卵泡素
桂枝茯苓胶囊
复方片仔癀软膏
