7岁小孩便秘怎么办？有什么好的方法_39问医生

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任守臣副主任医师三甲

首都医科大学附属北京天坛医院儿科

7岁小孩便秘可通过多喝水、调整饮食、服用药物等方式进行改善。

1、多喝水

7岁小孩如果出现便秘，大多是由于饮水量较少，或者是食用的蔬菜和水果较少，导致大便干燥而引起。家长可以让小孩多喝水，增加肠道内的水分，有助于软化大便，从而改善便秘的症状。

2、调整饮食

便秘的小孩还可以通过调整饮食的方式改善便秘的症状，在平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。

3、服用药物

如果小孩便秘的症状比较严重，通过以上方式无法改善，可在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状。

除此之外，家长还可以通过顺时针按摩小孩的腹部、进行户外运动等方式，改善便秘的症状。在日常生活中，小孩的饮食要以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、刺激性的食物，以免加重便秘的症状。

2022-09-02 12:53 举报

刘祥礼主任医师三甲

日照市中医医院内科

你好，你说的情况考虑是肠道蠕动慢引起的便秘，属于胃肠道功能紊乱，可以多吃蔬菜水果，多运动，多喝水，同时配合中药调理胃肠道，常用的方剂有麻子仁丸，调胃承气汤，大柴胡汤等。找有经验的中医师看病，中西医结合治疗，合理科学饮食，多吃纤维素多的食物。 2018-12-12 14:15举报

包永忠主任医师

内蒙古监狱管理局第二医院全科

妹妹你好，建议您在今后的生活中，给宝宝多吃新鲜蔬菜和水果，也可以给宝宝饮用蜂蜜水，润肠通便，给宝宝多喝温开水，促进新陈代谢。也可以给宝宝勤洗澡，去火。注意宝宝千万不要偏食和挑食，不要进食膨化食品，适当的进行户外体育锻炼，增强体质，提高免疫力，这样便秘就会自然恢复正常的。 2017-08-11 20:59举报

全民健康管理中心医师

鲁南制药集团股份有限公司全科

您好，建议您一定要禁辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜、香蕉、红薯、蜂蜜等。需获取足够的纤维素，富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜（胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等）。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。若便秘严重，建议带孩子去医院咨询医生。 2017-01-06 04:03举报

汉森制药医师

湖南汉森制药股份有限公司消化内科

你好，儿童胃肠功能发育不成熟，便秘大多因为喂养不当导致，家长日常需注意儿童的饮食习惯问题，便秘时尽量少服用泻药进行治疗，建议服用温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有顺气降逆、通腑导滞、消积止痛之功效。四味药材共同发挥药效，达到增加胃肠平滑肌张力，促进胃肠蠕动，作用温和而持久，加快肠蠕动功能的恢复，减少并发症。四磨汤口服液口感良好，避免中药煎服的麻烦，服用方便，安全有效。 2017-02-22 10:08举报