左侧上颌窦粘膜下囊肿8mm是否需要做手术，需要根据囊肿的具体情况进行判断。
左侧上颌窦粘膜下囊肿是一种良性疾病，可能是由于炎症刺激、外伤等原因导致局部出现囊肿，如果囊肿较小，没有出现明显的症状，一般不需要进行特殊的治疗，定期复查即可。但如果囊肿较大，并且出现了头痛、鼻塞等症状，此时则需要通过手术进行治疗，在手术后要注意保持局部的清洁和卫生，避免出现感染的情况。
在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃等，有利于补充身体内所需要的营养成分。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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