如何缓解胃痛

胃痛可以考虑饮食调整、腹部按摩、热敷、服用抗酸药物、服用胃肠解痉药等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
患者应避免食用可能刺激肠胃的食物，如辛辣、油腻及含咖啡因饮料，转而选择温和食物如白饭、面包。特定食物如白饭可提供简单消化，减少对已敏感肠黏膜之刺激；不含咖啡因饮料则可降低可能引起发炎反应之因子。
2.腹部按摩
顺时针方向轻柔地按压肚子，每次按摩5-10分钟，每日数次。此方法有助于促进肠道蠕动，缓解腹胀和不适感。但注意不要过于用力以免加重病情。
3.热敷
使用热水袋或暖湿毛巾轻轻放置于疼痛区域，持续15-20分钟。局部升温有利于舒缓平滑肌紧张状态，从而减轻胃部压力和不适感觉。需注意避免温度过高以防灼伤皮肤。
4.服用抗酸药物
根据医嘱选择合适的抗酸药物，例如铝碳酸镁片、复方氢氧化铝片等，遵循说明书指示用量。这类药物能快速中和过多的胃酸，缓解由胃酸过多引起的烧心、胃灼热等症状。使用前应咨询医生意见。
5.服用胃肠解痉药
若考虑为功能性消化不良所致，可遵照医师处方给予山莨菪碱片、颠茄片等胃肠解痉药物。此类药物具有解除平滑肌痉挛的作用，因此对于缓解因胃肠道平滑肌过度收缩引起的胃绞痛有较好的效果。
建议定期进食三餐并保持规律作息，避免暴饮暴食及长时间空腹，以减少胃部不适的发生频率。如果胃痛持续不缓解或者伴有其他严重症状，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。