39问医生

早起喝了蜂蜜水算空腹吗?

孙海涛 中医内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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早起喝了蜂蜜水一般不算空腹。

蜂蜜水是由蜂蜜加水制作而成,蜂蜜水中含有较多的维生素、果糖、矿物质等营养成分,适当地喝蜂蜜水,能够补充身体所需要的营养。如果患者在早起时空腹喝蜂蜜水,一般不算空腹,因为蜂蜜水中的营养成分比较丰富,含有大量的果糖、葡萄糖等,如果患者在空腹的状态下喝蜂蜜水,可能会加重胃肠道的负担,使胃肠道内的食物消化和吸收的速度过快,从而出现腹胀、腹泻等胃肠道不适的症状。同时蜂蜜水中含有大量的葡萄糖,如果患者在早起时喝蜂蜜水,可能会导致血糖升高,严重时还可能会引起糖尿病。

建议患者在早起时可以选择喝温热的蜂蜜水,在喝蜂蜜水时也需要注意适量,不可以一次性喝太多,以免加重胃肠道的负担,同时对于血糖偏高的患者也不建议喝蜂蜜水,以免导致血糖升高的情况加重。

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2023-07-22 浏览100
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