39问医生

高血压吃什么可以降低血压?

王俊 心血管内科 副主任医师
上海市第一人民医院 三级甲等
咨询

高血压患者可以吃富含维生素的食物,富含叶酸的食物以及降血压药物等可以辅助降低血压。

1、富含维生素的食物

患者可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果,如芹菜,洋葱,西红柿,猕猴桃,苹果,香蕉,橙子等,可以辅助降低血压。

2、富含叶酸的食物

患者可以多吃一些富含叶酸的食物,如菠菜、西兰花、羽衣甘蓝等,可以辅助降低血压。

3、降血压药物

高血压患者可以在医生指导下服用硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片、厄贝沙坦片、缬沙坦氢片等药物进行治疗,可以辅助降低血压。

除此之外,患者还可以通过适当运动、保持良好心态、保持良好的作息规律等方式辅助降低血压。高血压患者在服用药物时应谨遵医嘱,不可随意加减药量或擅自停药,如果出现不适症状,应及时就医治疗。

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2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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