您好我。今年21岁，我很久一段时间内都_39问医生

根据你的咨询，一是少考虑问题，二是多运动，三是服用柏子养心丸，附子理中丸，安神补心片治疗，当然，也可以到医院检查一下血常规，血压，血糖，脑电图，电解质看看，根据检查结果对症处理。