子宫下垂可以通过运动调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善，要根据病情严重程度进行考虑。
1、运动调理
如果子宫下垂的情况并不是特别严重，没有影响到正常的性生活，此时可以适当进行体育锻炼，比如凯格尔运动、缩肛运动等，能够增强盆底肌肉的张力，有利于改善症状。
2、物理治疗
如果运动调理的效果并不是特别地理想，此时也可以通过电刺激疗法、磁刺激疗法等方式进行治疗，能够改善局部的血液循环，在一定程度上也可以缓解子宫下垂的现象。
3、药物治疗
如果病情的程度较为严重，患者还可以遵医嘱通过补中益气丸、地屈孕酮片等药物进行治疗，可以达到改善病情的目的。
除了可以通过上述方法来改善外，如果病情的程度较为严重，患者也可以配合医生通过手术治疗的方式进行改善，比如曼氏手术、盆底重建手术等，有利于病情的好转。
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