39问医生

**岁的女孩的正常身高

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**岁的女孩正常身高大概在140-154cm之间。

**岁女孩正处于青春期，此时正处于身体发育的关键时期，身高会受到多种因素的影响，比如饮食、运动、睡眠等，因此每个女孩的正常身高会存在一定的差异，不能一概而论。正常女孩身高的范围在140-154cm之间，因此**岁女孩的正常身高大概在140-154cm之间。如果**岁女孩的身高低于140cm，则考虑是偏矮，如果女孩的身高高于154cm，则考虑是偏高。

**岁女孩正处于身体发育的关键时期，平时要注意营养的摄入，多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、西红柿、苹果等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体的发育。同时还要适当进行运动，有利于促进骨骼的生长和发育，而且还要保持充足的睡眠，晚上不要熬夜，每天要保持8小时以上的睡眠时间，有利于身体的发育。