发烧一般指发热。发热了出冷汗一般是比较好的,因为出冷汗可以帮助机体进行散热。
发热是机体免疫系统的自我保护的炎性反应,也是疾病的常见症状之一。发热期间患者常伴有全身酸痛、头痛、乏力等症状,通过出冷汗可以帮助机体进行散热,缓解不适的症状。同时患者也可以通过温水擦拭身体、在额头贴退热贴等方式来进行降温。如果患者体温持续升高或者反复发热,则需要及时前往医院就医,以免引起严重的身体不适症状。
发热的患者在治疗期间要注意多休息,避免过度劳累以及熬夜,以免影响病情的恢复。在饮食上也要避免吃辛辣刺激的食物,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,对于病情的恢复也有积极的作用。