脚后跟骨折40天了，需要通过日常生活调理、药物治疗、物理治疗等方法进行改善。
1、日常生活调理
脚后跟骨折一般是受到高空坠落、车祸、从高处跌落等原因引起的，发病后会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等。如果骨折部位已经完全愈合，患者则需要通过日常生活调理的方法进行改善，多注意休息，避免过度劳累。饮食上可以多吃一些钙含量相对比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，能够促进钙的吸收。
2、药物治疗
患者也可以在医生的指导下，合理使用接骨续筋胶囊、接骨七厘片等药物进行治疗，能够促进骨折部位愈合。如果疼痛的症状比较严重，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够缓解疼痛的症状。
3、物理治疗
患者也可以通过红外线治疗、微波治疗等方法进行改善，能够促进局部血液循环，帮助骨折部位快速愈合。
除此之外，还需要通过康复锻炼的方法进行改善，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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