39问医生

你好我上压130下压100下压就是下不

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根据你描述的情况舒张压高建议还是要服用降压药进行控制，可选用苯磺酸氨氯地平片进行降压，平时注意低盐低脂，加强锻炼，控制体重。这种情况年轻人比较常见，可以先从生活方式调整，要低盐低脂饮食，每日食盐少于5g，多吃蔬菜等含热量少的食物，低脂饮食，避免进食油炸食品，少吃肉，炒菜少放油，避免精神刺激，控制体重，并要适当运动。