39问医生

暴饮暴食十天增加了十斤，很明显全身都肿

刘祥礼 内科 主任医师
日照市中医医院 三级甲等
咨询
您好，根据您的描述是虚胖，由于您暴饮暴食所以体重会猛的上涨。建议您要养成良好的生活习惯，不可暴饮暴食。现在恢复平时的饭量，并配合运动，体重会减轻。建议平时要有规律的饮食,三餐不要吃得过饱,晚饭可以少吃或吃得早点,晚饭不要吃肉食,平时要注意运动,多喝水，多食水果蔬菜通便还很少长脂肪。
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2018-12-29 浏览100次
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