脚踝肿一按一个坑可能不严重，也可能比较严重，需要根据具体情况进行综合判断，如果是生理性因素引起的，一般不严重，如果是病理性因素引起的，可能比较严重。
1、可能不严重
如果患者长时间久坐、久站，并且处于寒冷的环境中，可能会导致血液循环不畅，从而出现脚踝肿胀的现象。如果患者没有其他不适症状，这种情况一般不严重，通常不需要特殊治疗。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、可能比较严重
如果患者是由于肾小球肾炎、肾病综合征等疾病导致的脚踝肿胀，并且伴有疼痛、蛋白尿等症状。这种情况通常比较严重，建议患者及时到正规医院，通过检查明确病因后对症治疗。如果是肾小球肾炎引起的，可以在医生的指导下服用醋酸片、青霉素V钾片等药物改善病情，如果是肾病综合征引起的，可以遵医嘱服用片、氢片等药物治疗。
日常生活中患者要注意多休息，避免过度劳累，还要注意饮食营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，如苹果、菠菜、牛奶、鸡蛋等。同时还要保持良好的心情，避免情绪过于激动，有利于病情的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
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贵州省第二人民医院
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辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
人血白蛋白
1.失血创伤、烧伤引起的休克。2.脑水肿及损伤引起的颅压升高。3.肝硬化及肾病引起的水肿或腹水。4.低蛋白血症的防治。5.新生儿高胆红素血症。6.用于心肺分流术、烧伤的辅助治疗、血液透析的辅助治疗和成人呼吸窘迫综合征。
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