脚突然一瘸一拐的又不疼，多考虑是过度劳累造成的，也不排除与外伤、痛风等原因有关。可以根据引起的原因，通过日常护理、药物治疗、手术治疗等方式进行处理。
1、过度劳累
如果患者经常从事重体力劳动或剧烈活动，可能会导致局部肌肉乳酸堆积，从而对局部关节造成刺激，出现肢体酸胀、疼痛等症状。如果患者症状比较轻微，可以注意多休息，避免剧烈活动。也可以配合局部按摩、热敷等方式进行改善。
2、外伤
如果患者不注意自身安全，局部关节受到外力撞击或摔倒，可能会导致局部关节脱位或骨折，从而引发局部关节活动受限、疼痛等症状。如果患者症状比较轻微，可以通过手法复位的方式进行处理。必要时，也可以及时到医院，通过手术切开钢板内固定的方式进行处理。
3、痛风
如果患者经常食用高嘌呤的食物，可能会导致体内尿酸代谢紊乱，从而导致体内尿酸结晶沉积在局部关节，出现关节疼痛、肿胀等症状。患者可以在医生的指导下服用降尿酸的药物，如苯溴马隆片、秋水仙碱片等，能够有效促进体内尿酸的代谢，从而缓解症状。必要时，也可以及时到医院，通过剔除痛风石的方式进行处理。
除此之外，也不排除与滑膜炎、腰椎间盘突出症等疾病因素有关。如果患者病情无法得到有效改善，也可以及时就医。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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