绝经取环的最佳时间，一般在月经干净后的3-7天内。
女性在绝经后，体内的雌激素水平会逐渐下降，可能会出现取环困难的情况，此时可以在医生的指导下，服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗，能够补充体内所需要的雌激素，同时也可以使用含雌二醇的宫内节育器，能够达到取环的目的。一般建议在月经干净后的3-7天内取环，此时子宫内膜比较薄，取环后可能出血较少，也能够减少对子宫内膜的损伤。如果在绝经后的时间比较长，子宫内膜会比较厚，可能会出现节育器嵌顿的情况，此时通常是不建议取环的，可能会对子宫内膜造成一定的损伤，容易出现腹部疼痛、阴道出血等症状。
在日常生活中，需要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴部位，以免滋生大量细菌出现妇科炎症。同时也要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、菠菜等，能够促进新陈代谢，有利于身体健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
复合维生素片
碳酸钙D3片(Ⅱ)
五子衍宗丸(浓缩丸)
