每次在外面吃了饭第二天就拉肚子，可能是饮食不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎等原因所引起的，需要根据引起的原因进行治疗。
1、饮食不当
如果在平时不注意饮食健康，经常吃过于生冷寒凉的食物，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现腹泻的情况，甚至会伴有腹痛等现象。患者可以通过热敷腹部的方式进行缓解，也可以多卧床休息进行改善。
2、胃肠功能紊乱
如果存在胃肠功能紊乱的情况，但是未在医生的指导下进行规范治疗，可能会使肠道器官受到影响，从而出现腹痛、腹泻等情况，甚至会伴有恶心、呕吐的现象。患者可以遵医嘱使用蒙脱石混悬液、益生菌冲剂等药物进行治疗。
3、急性胃肠炎
如果胃肠黏膜受到细菌的感染，可能会出现腹泻、腹痛等情况，甚至还会伴有频繁发热的症状。患者可以遵医嘱配合使用肠炎宁颗粒、蒙脱石混悬液等药物治疗。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是其他的原因，比如肠易激综合征等，需要及时去医院进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
肠炎宁颗粒2克
六味能消丸
腹膜透析液(乳酸盐-G1.5%)
