39问医生

白菜生姜能一起煮着吃吗?

任培华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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白菜生姜一般能一起煮着吃,但不建议过多食用。

白菜是一种常见的蔬菜,富含维生素、膳食纤维和多种矿物质,可以补充身体所需的营养。生姜味辛,性微温,归肺、脾、胃经,具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效。主要用于治疗感冒、脾胃寒凉、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等疾病。白菜和生姜没有明显的配伍禁忌,通常可以一起煮着吃。同时,对于风寒感冒引起的鼻塞、流鼻涕、头痛和咳嗽等症状,也有一定的缓解作用。此外,生姜还具有解毒、暖胃、止吐等功效,可以辅助治疗食物中毒。

需要注意的是,不建议过多食用生姜,因为生姜可能会刺激口腔和胃肠道黏膜,容易引起口干、胃痛、胃胀等不适症状。如果出现上述不适症状,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

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2023-07-22 浏览100
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