我的一个好朋友的老公，今年三十五岁了，原是正当壮年的时

男性出现阳痿是很正常的，这个年纪出现阳痿往往都是功能性的，也就是由于工作压力大或者精神压力大，内分泌激素紊乱引起的暂时性的阳痿，通过自我调节能够恢复的。 保持充足的睡眠，适当多吃一些蛋白质含量高的食物可夫，一些补肾益气的药物都有助于这种阳痿症状的改善。

好朋友一般是指处于育龄期的女性，因此老公三十五岁，原是正当壮年的。

一般来说，女性的最佳生育年龄是在23-29岁之间，男性的最佳生育年龄是在30-35岁之间。因此，如果女性在35岁之后怀孕，属于高龄产妇，容易出现妊娠期并发症，如妊娠期糖尿病、妊娠高血压、胎儿畸形等。因此，对于正当壮年的女性来说，怀孕是一种比较好的事情，只要身体健康，没有疾病，都可以进行生育。

在日常生活中，建议男性和女性在备孕期间注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒，避免熬夜，同时还应该注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物。此外，还应该注意保持良好的心态，避免过度紧张和压力过大，同时还应该注意保持适当的运动，可以增强身体素质，提高自身免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。

我的朋友的丈夫被诊断为高血压，经过生活方式干预、平衡饮食、规律运动、戒烟限酒以及心理调节等非药物治疗后，血压仍然偏高。
1.生活方式干预
生活方式干预包括健康饮食、充足睡眠、减少压力等非药物手段来改善身体状况。此措施有助于提高生活质量，减轻工作生活带来的压力，进而缓解上述不适症状。
2.平衡饮食
平衡饮食是指摄入适量的各种营养素，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，以满足身体日常需要。合理的饮食结构有利于维持身体健康，支持正常的生理功能，从而辅助改善相关症状。
3.规律运动
规律运动涉及制定并遵循固定的锻炼计划，通常包括有氧运动和力量训练。通过增加心肺功能、增强肌肉力量和改善代谢率来促进整体健康，对上述病症有益。
4.戒烟限酒
戒烟限酒意味着完全停止吸烟和限制酒精摄入量。此举可降低心血管风险，减少呼吸系统损害，从而有助于改善心血管健康和呼吸系统的不适表现。
5.心理调节
心理调节包括认知重构、放松技巧和情绪管理策略。这些方法可以帮助个体识别和改变不健康的思维模式，以及应对压力和焦虑，从而缓解由心理因素引起的不适。
建议定期体检，特别是对于年龄较大的人群，以早期发现潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食和充足的睡眠，有助于预防和控制上述疾病的发生和发展。