大姨妈一般指月经。通常情况下，2月22日来月经，下次月经应该在3-22日之间。但具体时间还需因人而异，与自身体质、生活习惯、环境因素等有关。
月经周期是指子宫和卵巢的周期性变化，是生殖功能成熟的重要标志，属于生育期妇女重要的生理现象。正常情况下，月经周期一般为21-28日，平均在28日。但受到饮食、环境、情绪等多种因素的影响，月经周期会出现一定的波动。因此，如果2月22日来月经，下次月经应该在3-22日之间。但由于每个人的体质不同，月经周期也会有所不同，部分女性可能会提前或延后。此外，如果生活习惯不规律，经常熬夜，或者工作压力过大，也会导致月经周期发生变化。因此，如果患者没有其他不适，月经周期在21-28日之间都属于正常现象。
综上所述，日常生活中患者需要注意养成良好的生活习惯，保持规律的饮食和作息习惯。同时，还需保持良好的心态，避免过度劳累，以免引起月经不调。如果出现其他不适，应及时就医，在医生指导下进行相关治疗。
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