通常情况下，父亲50多岁失眠可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式来缓解。
1、一般治疗
失眠是睡眠障碍中最常见的一种，可能是由于精神压力过大、过度劳累、情绪不佳等原因所引起的。建议患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，可以适当地进行体育锻炼，如游泳、爬山、散步等，有助于缓解压力，放松心情。同时，也可以在睡前适当喝一些温牛奶，有助于促进睡眠。
2、药物治疗
如果患者失眠的症状比较严重，也可以在医生的指导下使用朱砂安神丸、天王补心丹、柏子养心丸等中成药进行治疗。同时，也可以遵医嘱使用柏子仁、五味子、酸枣仁等中药进行调理。
3、物理治疗
在日常生活中，也可以在医生的指导下通过中医针灸、按摩等物理治疗的方式进行治疗，可以促进机体气血循环，也可以达到安神的效果，有助于改善失眠的症状。
除此之外，还可以通过调整饮食、心理调理、中医理疗等方式进行缓解。如果失眠的症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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