头痛头涨血压90到140需要吃降压药吗？_39问医生

头痛头涨血压90到140需要吃降压药吗？

王俊心血管内科副主任医师

上海市第一人民医院三级甲等

咨询

通常情况下，头痛头胀，血压90/140mmHg，一般不需要吃降压药，可通过生活调理、饮食调理、生活习惯调理来缓解症状。

1、生活调理

患者平时要保持良好的心理状态，避免过度紧张、焦虑，多注意休息，保证充足的睡眠。

2、饮食调理

建议患者以低盐、低脂饮食为主，适量多吃富含维生素的蔬菜和水果，比如香蕉、芹菜、西红柿等。同时，避免吃油腻、辛辣刺激的食物，避免大量饮酒、吸烟等。

3、生活习惯调理

患者可以适当参加有氧运动，比如散步、打太极拳、游泳、瑜伽等，能够增强身体的抵抗力，对于疾病的恢复有一定的帮助。

此外，如果经过上述治疗，患者的症状没有得到缓解，或出现其他不适症状，则需要及时就医，在医生指导下服用降压药进行治疗，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

头痛头涨血压90到140需要吃降压药吗？