你好！要循序渐进：你也许一下子会体会不到问题的关键，或者知道了关键，但实际操作起来还不熟练和不得要领，这是很正常很自然的，如果一下子就能做到完完全全的接纳那就不会有强迫症患者了，所以一定是会有个过程的，为什麽会有一个过程，这完全是根据咨询实践总结而来，没有一个人能一下子顿悟而瞬间摆脱一切强迫症，总会有一个心理蜕变过程，患者只要接纳和关照症状，症状总会在你不知不觉中消失。
39问医生
德州什么地方治强迫症
易姹新
主治医师
三级甲等
咨询
66
2016-04-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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