血压突然升高180mmHg之后又正常了，可能是情绪变化、剧烈运动等原因造成的，也不排除是假性高血压引起的，需要根据病因进行对症治疗。
1、情绪变化
如果情绪波动过大，出现焦虑、紧张等症状，容易导致体内的儿茶酚胺分泌过多，从而出现血压升高的情况。但是如果及时调整自身的情绪变化，保持愉悦的心情，则有利于血压的恢复。
2、剧烈运动
如果进行剧烈运动，容易导致心肌的耗氧量增加，也会出现血压升高的情况，但经过适当休息之后，血压会逐渐恢复到正常范围。此时也不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
3、假性高血压
如果在测量血压时，袖带捆绑过紧，或者是心情过于激动，容易导致血压升高，但是通过休息、心情平复等方式进行处理，血压会逐渐恢复到正常范围。此时也不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
除此之外，也不排除是其他方面的疾病造成的，比如急性肾小球肾炎、脑肿瘤等，建议患者及时到正规医院的心血管内科进行相关检查，并对症治疗。
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