怀孕指妊娠，妊娠16周胃经常返酸，可能是饮食不当、子宫增大、激素水平变化、胃炎、胃食管反流等原因引起的，孕妇可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、饮食不当
如果孕妇在日常生活中不注意合理饮食，过多食用辛辣刺激性的食物，可能会刺激胃酸分泌过多，从而出现胃经常返酸的情况。建议孕妇在日常生活中注意合理饮食，可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。同时，孕妇也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，改善胃肠道不适的情况。
2、子宫增大
妊娠16周时，孕妇的子宫会逐渐增大，可能会对胃肠道造成压迫，从而引起胃经常返酸的情况。这是一种正常的生理现象，孕妇一般不需要进行特殊治疗。建议孕妇在日常生活中注意保持良好的心态，避免过度劳累，以免加重不适症状。同时，孕妇也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、红薯等，可以促进胃肠道蠕动，改善胃肠道不适的情况。
3、激素水平变化
妊娠期间孕妇体内的激素水平会发生变化，可能会刺激胃肠道，导致胃酸分泌过多，从而引起胃经常返酸的情况。建议孕妇在日常生活中注意保持良好的心态，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，孕妇也可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强抵抗力，改善不适症状。
4、胃炎
如果孕妇本身患有胃炎，可能会出现胃痛、胃胀等症状，还可能会伴有恶心、呕吐等情况。孕妇可以在医生指导下使用硫糖铝、铝碳酸镁等药物保护胃黏膜。
5、胃食管反流
如果孕妇在妊娠期间食管下括约肌功能出现障碍，可能会诱发胃食管反流，出现胃痛、胃胀等症状，还可能会伴有反酸、烧心等情况。孕妇可以遵医嘱使用兰索拉唑、泮托拉唑等药物抑制胃酸分泌。
在日常生活中，建议孕妇注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议孕妇及时就医治疗。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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