膝盖疼走平道不疼上楼下楼疼_39问医生

这种情况的话考虑是膝关节退行性病变，髌骨软化症。首先建议用活血化瘀舒筋的中草药热敷。推荐用海桐皮汤。平时一定要加强股四头肌力量锻炼，既能够增加膝关节的稳定性又能够减轻疼痛。如果疼痛加重的话可以考虑针灸拔罐治疗。