20岁女孩经常头昏，严重时会晕倒，可能是睡眠不足、营养不良引起的，也可能是低血压等原因导致的，需要根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果长时间学习压力比较大，可能会导致精神压力过大，容易使睡眠质量下降，从而导致睡眠不足，大脑得不到充分休息，可能会出现头晕、头痛等症状。平时可以通过调整作息的方式进行改善，建议早睡早起，而且睡觉之前，还要避免长时间使用电子产品。
2、营养不良
如果在日常生活中不注意合理饮食，导致身体营养不良，可能会使大脑的营养供应不足，从而出现头晕、身体乏力等症状。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃营养比较全面的食物，比如鸡蛋、牛奶等。必要时，还可以在医生的指导下，配合使用营养神经的药物，比如谷维素片、维生素B1片等。
3、低血压
低血压是指体循环的动脉血压低于正常水平。如果在日常生活中不注意合理饮食，导致体内的营养摄入不足，可能会使血压有所下降，从而出现视物模糊、注意力不集中等症状。可以通过多吃营养比较全面的食物进行改善，比如桂圆、羊肉等。必要时，也可以遵医嘱使用醋酸奥曲肽注射液、盐酸米多君片等药物进行治疗。
除此之外，上述症状也可能与贫血、颈椎病、脑供血不足等原因有关。如果通过上述方法，病情无法得到改善，需要及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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