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内裤晒太阳晒多久

发病时间:不清楚

病情描述:内裤晒太阳晒多久

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医生回答

通常情况下,晒太阳的时间与季节和日照强度有关。

根据气温的变化,人体需要的热量也在发生变化。根据中国居民膳食指南的建议,正常人应该保持每天大约1-2小时的户外活动。如果户外活动的时间适宜,可以晒太阳。根据天气预报,春季和夏季,阳光较强,建议每天户外活动0.5-1小时。冬季,由于天气较冷,阳光较弱,不宜晒太阳。根据日照强度,通常建议在户外晒太阳的时间为上午10点至下午4点,根据日照强度,建议在户外晒太阳的时间为10-15分钟。晒太阳的时间不宜过长,以免晒伤。

需要注意的是,尽管适当的晒太阳可以促进维生素D的合成,但过量的紫外线照射可能会增加皮肤癌的风险。因此,在户外晒太阳时,应注意根据天气情况选择合适的太阳光,并注意避免在太阳光较强的时间段内晒太阳,以免引起皮肤损伤。

2023-07-22 05:08 举报

你好。看了你上传的问题,如果有条件的话,内裤放在阳光下晒晒为好。时间没有硬性要求。要说有的话,晒干就行了。晒太久不好的理由是内裤的使用期会缩短。 2016-04-14 11:37举报

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