如果睡不好觉，人的精力不但很差，而且还会导致一系列的并发症状，像是脸上长痘，内分泌失调，便秘等。有了电脑后，人们对着电脑的时间长了，睡觉的时间就少了，导致精力不支，所以，一定得控制好看电脑的时间。经常使用电脑的人，尤其是夜里对着电脑的人，都会让大脑认为还是白天，使失眠的情况更加恶化，它们离眼睛非常近，而且光线又非常强，很影响晚上的睡眠质量，所以在睡前两个小时最好不要看电脑。
39问医生
德州治疗失眠的最好医院
周扬
主治医师
三级甲等
咨询
66
2016-04-14
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-04-28沈阳铁西人流手术去哪个医院好-沈阳有外阴炎怎样治疗
- 2025-04-28沈阳无痛人流微创费用-沈阳无痛人流手术在哪个医院好
- 2025-04-28沈阳那家打胎医院较好-沈阳那家医院可以看性生活后流血
- 2025-04-28沈阳正规的人流价格-沈阳月经推迟一星期
- 2025-04-28沈阳正规无痛人流医院哪个比较好-沈阳药流专科医院那家比较好
查看更多
- 2025-02-14泸州失眠的治疗
- 2025-01-13常州失眠的治疗
- 2024-10-15重庆治疗失眠好的专科医院?治疗失眠的好方法?
- 2025-01-10开封失眠的治疗
- 2025-01-23铜仁中医治疗失眠
查看更多
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
百乐眠胶囊
甲泼尼龙片
小儿七星茶颗粒
Copyright © 2000-2025 39.net
